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Le bâillement
est un réflexe physiologique qui se manifeste par une ouverture involontaire
de la bouche et une inspiration profonde suivie d'une expiration. Il est
souvent associé à la fatigue, à l'ennui, à l'inactivité, au manque
de sommeil, ou à un besoin d'oxygénation supplémentaire. Le bâillement
peut être déclenché par la fatigue, le stress, l'ennui, un environnement
surchauffé ou confiné, un manque d'oxygène, ou un besoin de régulation
thermique.
Le contrĂ´le du baillement
est localisé dans le tronc cérébral, plus précisément dans une région
appelée le centre du bâillement. Ce centre est influencé par différentes
parties du cerveau (cortex cérébral, système
limbique, système nerveux autonome).
Lorsque le centre du baillement est stimulé, il envoie des signaux pour
déclencher une série de mouvements musculaires impliqués dans le bâillement
: ouverture de la bouche, descente du diaphragme, inspiration plus
large et plus profonde qu'Ă l'ordinaire, avec un mouvement spasmodique
des muscles de la
bouche,
du voile du palais et du gosier, accompagnés
de l'écartement des deux mâchoires, de l'abaissement
de la langue, du larynx
et de l'os hyoĂŻde; cette inspiration est suivie
d'une expiration plus ou moins prompte. Le bâillement a pour effet de
porter dans les poumons une quantité d'air atmosphérique
plus grande que dans les inspirations
ordinaires.
Bien que sa fonction
précise ne soit pas entièrement comprise, on pense qu'il peut jouer un
rôle dans la régulation du niveau de vigilance, du métabolisme, de la
température corporelle et de l'oxygénation. On a aussi émis l'hypothèse
que le bâillement pourrait aider à rafraîchir le cerveau en augmentant
le flux sanguin et en apportant plus d'oxygène.
(F.-N.). |
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